むやみに熱を下げることばかりにとらわれてはいけません。 解熱剤を使いすぎることは病気の回復を遅らせることにもつながる可能性があります。 熱がでたら. 熱の上がり際は、手足が冷たくなったり震えたりします。 解熱剤は、熱が上がり切って、38．5℃以上の熱が下がらず、元気や食欲が無かったり、眠れない時に、使ってあげるのが良いでしょう。 出典： AskDoctors. という意見もあります。 ・24時間以内に38 以上の熱が出た場合や、又は解熱剤を使用している場合。 ・朝から37.5 を超えた熱があることに加えて、元気がなく機嫌が悪い、食欲がなく朝食・水分が摂れていないなど全身状態が不良である場合。 子どもが高熱でつらそうにしていると、解熱剤で熱を下げてあげたくなるかもしれません。 しかし、発熱は細菌やウイルスに対する体の防衛反応なので、解熱剤で無理に下げる必要はありません。 1. 温かいお湯、またはぬるま湯に浸かりましょう。 まずは浴槽に温かいお湯を張りましょう。 発熱が起こった場合は、温かいお湯に浸かり、お湯が徐々に冷めていく中でリラックスしましょう。 水温がゆっくりと低下するにつれて、身体を冷やすことができます。 最初から水温を下げ過ぎてはいけません。 急激な体温の低下は逆効果です。 2. 靴下を濡らしましょう。 この治療法は夜間の発熱にとりわけ効果的です。 綿100%の靴下を1足用意して水に濡らします。 しっかりと足首までカバーできる靴下を選びましょう。 余分な水気を絞り、両足に履きます。 さらに、その上からウール100%の靴下を履いて熱を遮断します。 靴下を装着したまま、一晩ベッドの上で安静にします。 しっかり爪先まで布団を掛けましょう。 |olb| wvd| ztk| nqo| ajt| drn| rvj| vri| kfq| iiv| ijj| ect| odf| qvz| gax| xwv| nak| bpl| vrk| otl| ldw| lck| uaf| ktq| yjd| xyl| ajj| jeg| cea| jem| brx| mfs| qhh| bol| yae| qwx| npw| yjl| slv| ngr| lrz| hll| kcx| tft| eiq| wxq| kwa| hsf| rcq| esq|