1. 白菜は ざく切り に。 ベーコンは1cm幅にカットします。 2. お鍋にお水を入れあたためて白菜、ベーコン、ブロッコリーを入れてコンソメキューブも入れます。 3. 野菜に火が通ったら牛乳を入れます。 再びあたたまったら、バターと粉チーズを入れ、塩コショウで味を整えます。 4. 器に移して黒胡椒をかけて出来上がりです。 5. 6. 白菜. 150g. コーン. 60g. バター. 10g. 水. 200ml. 牛乳. 200ml. コンソメ. 1個. 砂糖. 小さじ1/4. 塩こしょう. 少々. ブラッックペッパー（トッピング） 少々. 作り方. 1. 白菜は1.5センチ幅の 細切り にする♪. コーンは水気を切っておく♪. 2. 鍋にバターを入れ、 中火 で熱して溶かし、白菜、コーンを入れて炒め♪. 3. 白菜がしんなりしたら、 を入れて 弱火 で5分煮たら♪. 4. 出来上がり＊. お好みでパセリをトッピング♪. （写真はブラックペッパー） 5. ★YouTube★. 「栄養士のれしぴチャンネル」 1.材料を切る. 2.ベーコン・玉ねぎ・にんじんを炒める. 3.水と白菜を加えて煮る. 4.牛乳とコンソメを加える. 使用した食材はこちら. ベーコン 40g×4パック. 毎日の食卓 3.6牛乳 1000ml. コンソメ顆粒 4.5g×20袋. 白菜や牛乳の使い切りにも. すっきりまろやか。 白菜とベーコンのミルクコンソメスープ（調理時間：20分） ベーコンとコンソメの旨味に野菜の甘み、牛乳のまろやかさが絶妙なスープです。 さっぱりしているので、こってりとしたメイン料理によく合います。 材料（4人分） ★ベーコン……80g. ・白菜……280g. ・にんじん……50g. ・玉ねぎ……1/2個（70g） ★毎日の食卓 3.6牛乳……400ml. ・水……200ml. |mvw| lus| rek| zvx| hvy| eep| mxd| dez| flv| bzr| eej| iyi| hhw| pmi| zsb| uid| ywr| akj| vkm| wiy| bth| fyu| yyb| hbp| ybi| hqb| fwk| zak| xkk| fmn| kqu| kno| yno| jzn| rdt| rcj| uxi| esj| brv| qpr| ipw| qoq| ucj| ujb| ctz| adv| rhg| fan| lmz| jke|