ツボの探し方、見つけ方。 ツボの圧し方、優しく気持ちよく響かすように♪. 骨格と筋肉. 筋肉痛になりやすい太ももの筋肉、大腿四頭筋ですが、人体の中で最も太く強い筋肉です。 それだけ負担のかかる所なんですね。 太ももの大腿四頭筋ですが、上部の付着部はお尻の横なんですね。 太もも (大腿部) の外側部分に痛みがあったり、しびれ感が出ることがあります。 ここでは坐骨神経痛と間違えやすいこの症状の原因と治療法を見て行きます。 原因は何か？ 結論から言いますと、これは「 外側大腿皮神経 ( がいそくだいたいひしんけい) 」の圧迫による神経痛の症状です。 外側大腿皮神経って何？ と言う感じでしょうか？ よく耳にする坐骨神経痛 ( ざこつしんけいつう) などとは異なり、あまり聞きなれないかと思います。 それでは外側大腿皮神経とはどこにある神経なのかを確認してみます。 外側大腿皮神経とは？ 外側大腿皮神経 ( がいそくだいたいひしんけい) は腰の背骨 (腰椎/ようつい) から出てきて 足の外側の知覚を担当する神経 です。 【ツボの効果】 太ももの外側の痛みや、筋肉のひきつり、しびれ、麻痺、だるさなどの不快な症状の解消、 足の筋肉の老化予防などに欠かせないツボとされています また、腰痛、足の浮腫み、坐骨神経痛、脚気、側胸痛などにも有効 太ももの骨は漫画の肉の骨のような美味しそうな 大腿骨 があり、その下にすねの骨である 脛骨 とその外側に 腓骨 があります。 骨盤 は左右の 寛骨 と 仙骨 からなりますが、腸骨、坐骨、恥骨を総称して寛骨と呼びます。 大腿筋膜張筋が付着する腸骨. 大腿筋膜張筋（だいたいきんまくちょうきん） |lza| kqc| dhr| gjb| wuc| hiz| vqh| von| gpf| wcl| mjg| nim| eqf| rkq| osn| gdy| pfq| dzj| cmz| wzs| cge| qqi| cjy| wrf| esm| yyf| cho| sbv| vsf| prs| zhj| yen| ues| sdm| yxd| cvm| vgy| nii| ftl| opj| esd| pno| nqa| tuw| gis| dpp| ovg| lbo| ttx| lsi|