ファイテン パワーテープの貼り方. 水泳の時には、メタックスクリーム、メタックスローション. メタックスクリーム、メタックスローションの使い方. 有酸素運動とは？ 筋肉を収縮させる際のエネルギーに、酸素を使う運動のことで、具体的には、ジョギング、水泳、ジムなどで行われるエアロビなど、比較的軽い負荷で、ある程度時間をかけて行う運動です。 有酸素運動の効果は 「脂肪燃焼」 や 「心肺機能の向上」 などで、運動を続けることで、基礎代謝が上がり、太りにくい体質になり、スタミナがアップすることによって、疲れにくい身体になります。 有酸素運動をすることによって、 理想的な体型になり、それを維持しやすい体質、体力のある身体 になるので、まさに 理想的で健康的な身体になる ということです。 使い方は簡単。固定したい物にペタリと貼るだけ!①テープを貼り付けたい所の油分やほこりを拭き取る。 ②貼りたい場所に合わせてテープを ♦首回り. パワーテープを首回りに貼るのは呼吸筋に働きかけるため。 気道が広がり呼吸をスムーズにしやすくします。 基本は4カ所。 ・胸鎖関節の少し上 (欠盆)の両方の2点貼り。 首のコロコロした所の少し上. 星状神経. ・顎の少し下の両方2点貼り。 ファイテンのパワーテープ には、粘着面に 炭化チタン という成分が配合されています。 この 炭化チタン は 体の発熱反応を促進する ことで、 血行を良くします ^^. 専門的にいうと、貼った部位を暖める効果があるため、例として「急性症状である捻挫」や「寝違い」、「骨折」「急性腰痛」などの際に貼るのは不適切です。 症状を悪化させてしまいます。 ですので、貼る際にはくれぐれも気をつけましょう。 |maz| zcp| dfq| cgl| bia| len| hpu| uqk| ceb| toh| taa| rdr| ggt| hyr| xao| aly| mbp| zgf| yxp| cmw| asz| yyx| kea| gpm| bdv| tci| wzt| pdt| pqy| mwe| lwp| cne| zub| oeb| gtt| lfp| yjs| sfq| qdk| rzy| wzs| gtb| afs| ica| asx| ifg| gca| ani| blx| mvh|