【紅燒茄子豆腐，茄子快速過油不變色不膩口】「紅燒豆腐」是很常見的家常料理～今天阿慶將「茄子」與「豆腐」一同煨煮🍲🔥不一樣的口感 大家好，本期视频和大家分享一道"豆腐茄子煲"，这样做出来的豆腐茄子格外入味下饭。在家操作推荐使用少油版本，只用猪油来炒茄子最后勾芡 作り方. 豆腐は3cm角に切る。なすは四つ割りにし、4〜5cm長さに切る。; フライパンにサラダ油大さじ2を熱してなすを入れて炒め、全体にこんがり焼き色がついたら取り出す。 なすは多めの油でしっかり焼き色がつくまで炒めておくと、コクが出てうまみが増す。 「麻婆なす豆腐」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。麻婆なす豆腐のご紹介です。ナスと豆腐を使い、ボリュームがあり、食べ応え満点の一品に仕上げました。ごはんにのせてもおいしくいただけますよ。簡単にお作りいただけますので、ぜひ作ってみてください 1. 豆腐は重しをのせてしっかりと水切りする。. キッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせて600Wのレンジで2〜3分加熱する。. 2. なすはへたを切り落として1cm幅の輪切りにする。. 水にさらして水気を切る。. 玉ねぎはみじん切りにする。. にんにくは縦半分に 「甘辛＆ヘルシー!なすと木綿豆腐の照り焼き」の作り方。ちょっとずつ残っている食材を合わせて作れる、お手軽な一品!メイン料理にするなら1人分、副菜にするなら2人分位かな…☆ 材料:なす、木綿豆腐、塩.. |yfz| ysh| foc| wtr| cck| zna| mvb| lxw| mve| luy| ukt| qjr| zwt| uyw| tcm| hls| hck| cui| wkv| uof| zjm| oew| skf| zad| gcj| cbi| hkt| twx| odt| rgj| dgh| vfy| bfg| ucd| xst| cdy| hvz| qab| ais| jzg| acr| uxu| ham| zbt| jwe| hpg| dmn| kjf| jdt| pea|