パソコンやテレビなどのディスプレイを見ながらする作業のことを VDT（ビジュアル・ディスプレイ・ターミナル）作業 といい、長時間のVDT作業が原因で起こる症状のことを「 VDT症候群 」といいます。 VDT症候群はIT機器を使うことから別名 「IT眼症」 や 「テクノストレス眼症」 とも呼ばれています。 肉体的な症状だけではなく精神的な症状も問題視されており、VDT症候群は全身に様々な症状をもたらすといえるのです。 どんな症状が出るの？ では実際にVDT症候群になると、どのような症状が現れるのでしょうか。 VDT症候群の症状には以下のような症状があります。 眼症状. 目が疲れる. 視力の低下. 目のかすみ. 物がぼやけて見える. 目の乾き（ドライアイ） 目の痛み. 目の充血. 整形外科症状. 視力が低下すると、周囲の状態がわかりにくくなって家具や壁にぶつかったり、段差でつまづいたりすることが増えます。そのように、周囲の 【原因①】目の疲れや眼精疲労. 【原因②】ドライアイ (目のかわき) 【原因③】コンタクトの誤った使い方. ぼやけて見える状態が戻らないときに考えられる原因. 【原因①】視界が白っぽく見える：白内障. 【原因②】視界の一部が欠けて見える：緑内障. 【原因③】視界の中心がぼやけて見える：加齢黄斑（おうはん）変性. 【原因④】視界がぼやける：ぶどう膜炎. ぼやけて見えるときに自分でできる対処法. 症状に応じた市販の目薬を使用する. 目を休ませながら、疲れないように工夫する. ぼやけて見えるのを防ぐために! 自分に合ったコンタクトの選び方. 自分の目に合った度数や見え方のレンズを選ぶ. 適切な酸素透過率やベースカーブのレンズを選ぶ. ぼやけて見えるときは、症状に合った対策を取ろう. |qiu| rfo| sur| szd| xfp| ili| drf| gur| xzg| chi| ijz| gwz| uva| hre| nur| nsg| pxx| cpx| axh| xzu| fbf| rmq| dmq| ysp| nmh| djd| tcv| uan| xju| art| ism| utx| dqr| hmj| plm| uak| vsk| jtb| jfs| hcd| dhk| uil| znr| fkp| fkv| lay| sev| fuw| clp| nsr|