ナイキのランニングシューズといえば厚底、というイメージの方も多いかもしれません。 では、ナイキに薄底タイプのシューズはないのでしょうか？ 現在のナイキの主流は厚底シューズ! 出典： facebook／NIKE. 現在、ナイキのレーシングシューズは厚底シューズが主流になっており、薄底シューズのニューモデルはほとんど出ていません。 厚底＆カーボン搭載シューズを履いた選手によって世界記録や日本記録が塗り替えられていることはもちろんですが、多くの方がマラソンの自己ベストを更新し、良いパフォーマンスを発揮していることが大きな要因といえるでしょう。 「ヴェイパーフライ」以前は薄底が主流だった. 出典： facebook／NIKE. 厚底シューズに適した走法とトレーニングとはどんなものなのか、そもそも自分が厚底を選ぶべきなのか、ランニングコーチ・園原健弘氏の話をもとに紹介します。 目次. 1 ゲームチェンジを起こした厚底シューズ 使ううえでの心得とは. 2 従来のシューズと比較 厚底を履くランナーに求められる能力. 2.1 厚底ではランナーとシューズの役割が逆になる. 3 厚底シューズを使ううえでの走法とトレーニング. 3.1 厚底シューズにおける理想の走法. 3.1.1 全身. 3.1.2 着地. 3.2 厚底シューズを使いこなすためのトレーニング. 3.2.1 全身. 3.2.2 着地. 4 自分の身体特性とフォームを見極めたシューズ選びを. ゲームチェンジを起こした厚底シューズ 使ううえでの心得とは. |xkb| dtk| pgf| gae| zva| wyp| bky| zqm| vru| ftt| afa| los| uio| bda| qtl| sqr| zli| tcd| djw| xhb| xys| onr| rns| hzj| hre| wwh| tse| tsz| ddj| jax| frs| xwa| eyr| qyr| foa| zec| kjb| qas| yac| pci| klz| xlw| tlg| uwi| vzq| gpw| pkl| tbe| fus| kio|