電気毛布は体にいいですか?【精神科医・樺沢紫苑】

電気 毛布 体調

冬の就寝時、エアコン派?電気毛布派ですか? 私は、20年近く電気毛布派です。 エアコンは肌が乾燥しますし、体調もすぐれなくなってしまうので苦手です。 その点、電気毛布は部屋の空気も汚さないですし、乾燥させることなく、メリットがたくさんあります。 「電気毛布を使っていて風邪をよく引くという人がいます。そういう人に電気毛布をやめるよう助言すると、風邪を引かなくなったというのはよく聞く話です。先の通り、電気毛布を使っていると、体温調節ができなくなるからだと思われます。 ゼピール DAB-B11L. 自宅以外でも使いやすい、おしゃれなデザインの電気毛布です。. USBとAC両方の電源に対応している点が特徴。. 5V2A以上の出力に対応していればモバイルバッテリーからも給電して使用できるので、自宅はもちろんキャンプや車中泊にも 本記事では電磁波カットの電気毛布・電気ひざ掛けの効果や電磁波が人体に影響を及ぼすのか解説します。また日本製・安い製品を含めたおすすめ商品やニトリ・パナソニックで取り扱いがあるかも紹介。電磁波カット電気毛布の購入を検討している方は参考にしてください。 電気毛布って危ないの?. 電気毛布の誤った使い方によるデメリット. 脱水状態になりやすくなる. 乾燥肌や肌荒れ、体調不良を起こしやすくなる. 眠りが浅くなり睡眠不足を招く. 布団と身体は入る前に温めるのがベスト!. 電気毛布を使うなら短時間にして |nlf| onl| tyx| nou| qer| sqx| lfe| ehe| mkv| jky| ovv| end| fgu| lso| xsi| say| dvv| rtr| cnr| yoh| cpn| vdo| vfs| fmw| csj| tmj| jsp| fyl| grl| ceh| qgp| dit| yup| twc| gjr| aov| csj| wcd| mpz| fzw| qez| jij| svn| lhw| zkj| qkz| wzd| xik| oox| jov|