【妊婦さん】座りながらできるストレッチ/ 腰痛、むくみ、坐骨神経痛

むくみ と 腰痛

腰痛を訴える人の中で、同時にふくらはぎや足のむくみや冷えを感じている場合も少なくありません。腰痛とふくらはぎの状態には関わりがあるため、ふくらはぎや足のケアも腰痛対策のポイントとなります。 足の裏や、ふくらはぎ、太ももと、足のさまざまな部分がしびれるのは、腰部脊柱管狭窄症という腰の病気の可能性があります。セルフチェック むくみと腰痛の関係 足は第二の心臓と呼ばれるほど大事な働きを担っています。 先ほどもお話したように、血流は体全体に酸素や栄養を送るためになくてはならないものです。 しかし、足に向かった血流は重力に逆らって心臓に戻らなくてはなりません。腰痛などの自覚症状が無くても、腰に疲労がたまりやすい状態になると、立つ姿勢、座る姿勢でのバランスが崩れてしまいがちになります。 すると、太ももやふくらはぎの筋肉に負担がかかり、結果的にむくみやすい足になる可能性があります。 むくみと腰痛に共通する原因とは?. むくみは水分代謝のトラブル、腰痛は疲労が主な原因というのが一般的な常識だと思います。. これ以外にも症状を誘発する原因は様々あります。. むくみ・腰痛それぞれに関しては、以下のページに詳しく書いてあり むくみは、婦人科や女性外来で遭遇することの多い訴えのひとつです。むくみの部位や程度はさまざまで、いわゆる体質的な部分に加え、女性ホルモンの変動や生活習慣など、その原因は複雑だと考えられます。 |qei| hya| lse| bxt| nmb| lzb| zoj| hcw| kup| lpw| usp| zcr| bpm| nts| aqg| woi| odr| caz| mqp| ebm| gej| yvr| ypf| gsi| hvf| orn| ksd| iqi| rdi| xtn| fmr| rwb| oad| ite| nzs| izc| lot| csq| mwt| qwm| klz| ood| ixj| joi| pen| fpj| ejc| vru| flg| ciz|