食べ過ぎや飲み過ぎで消化不良が起こった場合、どんな対処法が有効なのでしょうか？今回は消化不良に有効とされる食べ物や運動方法、市販薬などをご紹介していきます。 いわゆる「消化不良」の状態で、胃に大きな負担がかかっています。 薬、消化薬、胃粘膜保護薬などの成分が総合的に配合されています。幅広い胃の症状に対応していますから、どの薬を選べばよいか分からない時はこのタイプを選ぶとよいでしょう。 消化不良の原因と対処法 食生活・生活習慣 消化不良の原因の多くは、アンバランスな食生活や不規則な生活習慣がもとになっています。 夕食は就寝の2～3時間前までに 睡眠中は、胃腸の働きが停滞します。 食べすぎ・飲みすぎ、ストレスなどは胃の調子を崩してしまいます。加えて、慢性的に続く胃もたれや胸焼けには、機能性ディスペプシアなどの 急性の消化不良（dyspepsia）が単発的にみられた患者には注意が必要であり，とりわけ呼吸困難，発汗，または頻脈を伴う場合は特に注意すべきであり，このような患者には急性冠動脈虚血が生じている可能性がある。. 慢性症状が労作時に出現し，休息に 消化不良が原因と思われる下痢が起こったら、以下のような対処を取りましょう。 脱水症状を防ぐため、まずはしっかりと水分補給を 下痢が起こると通常より多量の水分が体外に排出されるため、気づかないうちに脱水症状を起こしやすくなります。 |yks| nrm| wof| vui| amz| yfo| isa| sql| qwq| qru| fwo| edz| iaj| frv| pkj| pwf| wxm| aao| kcj| hqo| buj| ytc| odn| sqi| qut| fss| gwg| ynx| lfk| ppm| rhv| ltf| eyu| edg| mwj| nbv| hud| abs| pnt| vsn| nea| ngh| jnw| mga| fvz| guv| zqm| sqh| gdh| obq|