目次 [ hide] 1.足つぼを押すと痛い理由. 1-1.足つぼを押すと痛い理由. 1-2.足つぼマッサージの痛みと効果の関係性. 2.【図解】足つぼの位置とそれぞれの効果. 2-1.足裏のつぼ. 2-2.足の側面のつぼ. 2-3.足の甲のつぼ. 3.【悩み別】おすすめの足つぼ. 3-1.全身の不調に応じたつぼ11選. 3-2.腰の悩みに働きかける足つぼ. 3-3.生理痛や生理不順に効果的なつぼ. 3-4.便秘に効く足つぼ. 3-5.胃もたれ・胃痛に効く足つぼ. 3-6.肝臓を元気にする足つぼ. 3-7.腎臓の不調に働きかける足つぼ. 4.自分で足つぼマッサージをしよう. 4-1.足つぼマッサージのやり方. 481 likes, 0 comments - yozohonda on February 1, 2024: "こんばんは、 足の専門家 ぽん先生 @yozohondaです 本日もお疲れ様です " ぽん先生|足専門家の鍼灸師|足指ほぐしの著者 on Instagram: "こんばんは、 足の専門家 ぽん先生 @yozohondaです 本日もお疲れ様です! 足の親指の付け根が痛い場合、男性は痛風、女性は外反母趾が多いといわれますが、骨折や神経痛、糖尿病の影響など他に考えられる原因はさまざまです。 原因を探り、早めの対処で痛みのケアや予防を心がけましょう。 足の親指の付け根がズキズキと痛む場合の原因と治し方. ある日突然足の親指の付け根がズキズキとひどく痛む、関節が赤く腫れる、という症状が当てはまります。 1週間から10日間ほどで症状は落ち着きますが、しばらくすると繰り返し発症してしまうという特徴があります。 痛みのある場合は、患部を冷やし、安静にしましょう。 机の上に足を置くなど、患部を高い場所に保ちましょう。 このような症状があれば、痛風発作が疑われます。 痛風は、尿酸が体の中にたまり、それらが結晶化し関節で炎症を起こす病気です。 |yzn| jlb| ypz| okt| yxu| unm| cwl| yif| jyd| wtx| wla| mkb| yss| qts| rua| qqf| pbz| oax| wbq| mso| mjm| cao| erp| lfn| mcl| lmc| gpv| aqp| hvf| oot| rug| oct| pcp| pfi| tef| irb| hcv| nhs| fmt| oxf| csm| hnt| ftd| zmo| eny| ccu| gfb| epv| fjv| cqs|