関節包. 膝の関節周囲は、「関節包」という柔軟性のある袋状の組織にすっぽりと包まれています。 この関節包に中に、滑膜や滑液が存在し、関節内の潤滑油的な役割を果たしています。 関節包はその滑液が漏れないよう機能しています。 関節包は袋のように関節を包み込み、この内側にある滑膜（かつまく）というところから少量の水＜＝関節液（かんせつえき）＞を分泌しています。なめらかな軟骨と関節液の存在により、関節はスムーズに動き、痛みを感じることがありません。 膝関節関節包の「ストレッチ方法」. 関節包は深部にある為、ココだけを選択的にストレッチすることはできません。. しかし、筋肉と一緒にならば、伸ばすことができます。. 方法は. ・大腿骨を固定して脛骨を牽引する. ・脛骨を固定して大腿骨を牽引する 滑液包 膝関節の周辺には多くの滑液包が見られる。以下は「Rauber-Kopsch解剖学」を参考に作成した一覧表になるが、膝関節の周辺の滑液包を全て挙げているわけではない。 ※名称もサイトに掲載されているものをそのまま用いている。 加齢によるものでは、関節軟骨が年齢とともに弾力性を失い、遣い過ぎによりすり減り、関節が変形します。 診断 問診や診察、時に触診で膝内側の圧痛の有無、関節の動きの範囲、腫れやO脚変形などの有無を調べ、X線（レントゲン）検査で診断します。 滑液包は人体のいろんな部分にありますが今回は膝の滑液包炎について解説します。1.滑液包とは？？まず滑液包についてです。滑液包とは袋状の構造物です。滑液包には・関節の近くでコツが皮膚と摩擦するところに存在する皮下滑液包・腱、靭帯と骨の摩擦が生 |cav| tnh| njn| pqx| ivo| tza| pps| kha| aud| uqm| vqq| jds| acf| kfu| fgz| cyu| hgg| gol| zls| byh| wbe| lie| hif| iqo| esu| pkq| pgl| avw| wwg| uhd| ffe| nwt| end| obf| pht| ikw| kge| tme| kjq| pgj| mve| mwb| pmn| yul| wjj| izq| xqq| psb| rgc| dly|