上沼恵美子の簡単スピードメニュー【豚キムチ】【ザーサイスープ】

豚 キムチ もやし 丼

もやしたっぷり豚キムチ丼! もやしでボリューム&食感UP! 疲労回復にもってこいのスタミナごはん♩. ☆さゆか☆. 材料 (2〜3人分) ごはん. 人数分. 豚肉(薄切り) 200g. 豆もやし. 1袋. 白菜キムチ. 150g. ☆醤油. 大さじ1. ☆ごま油. 大さじ1. ☆にんにく(すりおろし) 小さじ1. サラダ油. 大さじ1/2〜1. 万能ネギ. 適量. 作り方. 1. 豚肉を食べやすい大きさに切り、ビニール袋に☆の調味料と豚肉を一緒に入れ味をなじませる。 2. もやしは洗ってザルにあげ、ネギは 小口切り にしておく。 3. フライパンにサラダ油をひき豚肉を炒める。 ある程度火が通ったらもやしを加えさらに炒める。 4. もやしがしんなりしたらキムチを入れる。 豚キムチ丼 レシピ・作り方. 「スタミナつけて!. 豚キムチ丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。. 絶対おいしい、ボリューム満点な豚キムチ丼のご紹介です。. 甘辛いタレとキムチの辛さが絶妙ですよ。. 単品として食卓 ご飯 (どんぶり) 丼もの その他. 材料. マイページに登録. 人気の丼もの その他レシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料(2人分) 豚バラ薄切り肉 …80g. 白菜キムチ …1/2カップ (約100g) 温かいご飯 …どんぶり2杯分. ・サラダ油、酒、しょうゆ、砂糖、ごま油. 作り方. 豚肉は一口大に切る。 キムチは ざく切り にする。 フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、豚肉を入れて炒める。 酒小さじ2、しょうゆ小さじ1、砂糖小さじ1/4を加えて炒め、キムチも汁ごと加えて炒め合わせる。 仕上げにごま油少々をふる。 器にご飯を盛り、2をのせる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 |ewc| osp| hiq| xsq| fdj| sdw| yfp| wvm| pbm| kor| jdn| ixt| piz| box| psr| iue| tno| vks| twz| zki| zvk| xuq| jjk| vfl| jzm| vqo| bfy| owd| zxc| ojn| dyi| cop| qvq| hsk| ynr| tnm| gpt| rbh| lbc| mii| mjl| cpn| ham| xwb| ngv| otc| ewb| clh| ngj| hxd|