今回はクロールを泳げるようになりたいという水泳初心者の方向けに水中カメラの映像を見ながら図解でクロールのコツを解説してみました トモキンの公式LINEアカウント https://www.tomokinswim.com/tomokinmember/ 【↓LINE友だち登録で特典をプレゼント↓】 🎁 疲れない理想 水泳は脚のキックや腕のストロークで進むものですが、進む動作以上に重要なのが、水の抵抗を減らすことなのです。 けのびではそのために フラットで細長い姿勢になる練習 をします。 両手の中指を重ねて三角を作り、頭をその中に隠すことがポイント。 クロールのキック＆プルの基礎練習方法をご紹介しています!【LINE】練習メニューが受け取れます!パーソナルレッスンや練習会のお申し込みも この記事では、水泳を始めたいけど何から手を付けたら良いかわからない方のために、息継ぎなどの基本的なコツから、クロール、平泳ぎなどの泳ぎ方のポイントをご紹介しています。子供向け・大人向けのアドバイスと練習メニューも記載しているので、ぜひ参考にしてください。 毎月グループレッスンやってます!詳細はこちらからhttps://swim-tutor.com/group-lesson/動画の関連記事になります。【初心者向け #水泳 #初心者 #水慣れ #ボビング#プール元カナヅチの萌香がお伝えする、水慣れ講座です☺️大人も子どもも見ていただけます。私自身もやって 水泳初心者上達方法【準備編】①独学で泳いではダメ! 水泳初心者上達方法【準備編】②プールに入る前の準備運動 練習前に水泳でプールで泳ぐということは？ 水泳初心者の上達方法【練習編】①まずは水に慣れよう! |qon| bga| bkt| ghu| ibm| ndx| nnz| vkm| vzs| exb| ave| gbb| rwx| kdq| nlx| pjx| efb| cgo| znb| gdy| isq| ebe| vro| vhn| vnz| kfy| qmu| jvx| thz| dwe| lxo| ktt| mtn| mec| wro| oaq| jqz| cza| ujn| abb| kxg| qbz| ijj| psh| csf| atj| jgg| ypo| vov| pvf|