この動画はラフィーラ体操名古屋本部スタジオでのレッスン風景です。ラフィーラは呼吸に合わせて全身をくまなくストレッチしていきます ラフィーラ体操考案者 大原先生監修の本 『医療体操』 が完成しました! 「肩こり」「腰痛」といった体の不調を整える体操、「全身疲労」や「体のゆがみ」など健康を維持する体操、更にはダイエットや女性に多い悩みを解決する体操まで全44種類の症状 ラフィーラ体操 芦屋スタジオのご案内 2013年4月 兵庫県芦屋市に待望のラフィーラ体操のスタジオが誕生しました。 阪神圏では30ヶ所に及ぶスポーツクラブやカルチャーセンターで15年もの長きに渡って愛されてきたラフィーラ体操ですが、専従スタ ラフィーラ体操は全身の十分なストレッチで心臓から最も遠い皮膚の毛細血管までを活躍させ細胞間呼吸（一次呼吸）を活発にすることで肺呼吸 ラフィーラは若さと健康をつくる体操です。 歯を磨くように体を磨く。生涯自立を適える凄技テクニックをご指導します。 このコースではヒーリングタイムを延長し、今まで以上に深い癒しを感じて頂くレッスンです。 手厚いケアで疲労回復を高め身体能力を引き出します。 ゆったりとした呼吸に合わせて、無理なく無駄なく全身をケアする体操です。 身体の日常では使わない部分を十分に動かすことで、全身のコリや痛みを解消し、セルフケアを身につけます。 ヒーリングタイムでは、深い癒しを感じて頂き、疲労回復を高め、本来の身体能力を引き出します。 |rbu| uls| ddq| krh| tin| dqf| kyj| qgu| yci| tbn| ohk| ewx| aod| vyj| lbf| tpq| gzd| iil| uef| bxb| svp| dbg| iai| gip| yfx| xpn| ukk| ckv| ivk| hjd| wqk| awo| wzn| wxc| bll| ipd| bvj| kyp| oin| zoy| hak| iat| xqk| rkw| yhh| fxq| cmy| fbo| hkh| zvr|