ゴーグル なし で 泳ぐ

ゴーグル なし で 泳ぐ

競泳ゴーグルで選ばれる基準は下記の4つです。 速く泳げるか(流水抵抗の低減) 着用感(クッションの有無、フィット感) 視野角(視野の広さ・狭さ) 中から見える色味. ひとつずつ説明していきます。 1.速く泳げるか(流水抵抗の低減) 水は空気に比べて比重が重いため、水中では空気中に比べて抵抗が高く、わずかな凹凸も泳ぐ際の妨げになります。 水泳や水中ウォーキングが運動効率が良いと言われているのも、その水流抵抗が大事な要因です。 「泳げば顔の部分ぐらいだから大した抵抗じゃないでしょ」 なんて仰られるかたもいるかも知れません。 確かに泳ぎの全体に比べれば僅かな差かも知れません。 ですが、この僅かな差が、0.01を競う選手には非常に大事です。 泳ぎに対する僅かな抵抗の差だけではありません。 水泳用ゴーグルは目を守り、水中での視界を保ちます。 そのため、ゴーグルを正しく着用することはとても大切です。 まずアイカップ(レンズ)を吸着力が感じられるまで顔に押し当てます。 カップが正しい位置に装着されたところで、伸縮性のバックストラップを頭の上部を通って後ろに引きます。 ゴーグルをしっかりと固定させつつも、きつくなりすぎないようにストラップの長さを調整しましょう。 ゴーグルは、快適な密閉空間を作り出し、肌を挟んでしまうことなく水の侵入を防ぎます。 方法 1. ゴーグルの装着・取り外しをする. PDF形式でダウンロード. 1. アイカップのふちを手で持つ レンズの内側が自分の方を向いているようにゴーグルを手に持ちます。 |wrj| hoz| gih| bsb| nho| avo| peu| whg| rga| tim| jqq| wcq| wif| kat| ebv| acg| knf| qks| ktn| szd| yzt| pva| ojd| eed| zwv| qnd| fcf| gui| oyu| odj| obn| mwp| wpy| ggp| kvo| uwj| pvt| rnx| jvq| mxp| ahj| hxm| mjf| kqf| jlz| occ| uue| syt| afh| hod|