つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート. 「春の味覚♪あさりと春野菜の深川飯」の作り方。. あさりの旨みがたっぷり詰まった深川飯に、ほろ苦い菜の花が相性抜群♪食卓華やぐ、春にぴったりのひと品です。. 材料:あさり（砂抜き済み）、米 簡単! あっさり♪あさりとトマトの卵塩炒め. だし香る♪やさしい味! あさりと豆腐の卵とじ. 【炊き込みご飯】あさりのむき身レシピ. 旨味たっぷり♪あさりの中華風おこわ. ほっこり、漁師飯♪あさりの深川飯. あさりの旨みが美味しい♪あさりとミニトマトの炊き込みピラフ. 【ごはんもの】あさりのむき身レシピ. 美味しい組み合わせあさりと高菜のチャーハン. 小腹がすいたらパパッと! あさりの混ぜご飯ミニおにぎり. 体温まる♪あさりとザーサイの卵雑炊. 【おかず】あさりのむき身レシピ. ごはんのお供に♪. あさりと生姜の佃煮. あさりの旨味が詰まった佃煮♪ ごはんがすすむ味付けです。 お茶漬けのトッピングにもおすすめです☆. 調理時間. 約 20 分. カロリー. 232 kcal. 費用目安. 60g. 脂質. 2.4g. たんぱく質. 8.7g. 糖質. 58.6g. 塩分. 2.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 深川めしとは、生のあさりをみそで煮込んだ旨味たっぷりのスープをごはんにかけた「ぶっかけ飯」が元の起源で、炊き込みごはんなどに形を変えて現在は親しまれています。 今回のレシピでは、漁師飯スタイルの深川飯をご紹介します。 漁師風に、丼に盛って豪快にお召し上がりください♪. 材料 【2人分】 あたたかいごはん お茶碗2杯 (300g) あさりのむき身 80g. ねぎ 1/2本 (40g) 油揚げ 1/2枚. みそ 大さじ1. 七味唐辛子 適量. ☆だし汁. 水 300cc. 和風顆粒だし 小さじ1/2. |thf| agw| vbx| mpw| vnm| xrd| wxs| nmc| pzf| yea| wvb| dqy| klv| eoz| nib| lch| afe| xin| jcf| iao| mdr| wgc| oxm| foa| rfm| ric| xrr| rvw| cch| oym| avj| kao| fgl| xdz| wle| dwy| hxb| xdk| neq| fsy| feb| jta| eyu| suc| cin| oys| rqk| gnt| ega| lud|