吸収が悪くなる組み合わせ①トマト＋きゅうり サラダなどでよく見る組み合わせですが、意外にも食べ合わせが悪いとされています。 きゅうりには、ビタミンCを破壊するアスコルビナーゼという酵素が含まれています。 トマトやレモンなどフルーツ以外でも 、酸味の強いものと食べるのは避ける ようにしてみましょう。 メロン＋揚げ物、またはパンなどでんぷん質. 果物のなかでも特にメロンはカラダを冷やす食材。 フルーツも牛乳と同じく、なるべく他の食材と組み合わせず食べるのを勧めていますが、メロンはそのなかでも単体で食べることをおすすめします。 食べ合わせが悪いものを摂り続けていると、消化力がどんどん弱くなり、消化不良を引き起こしてしまいます。ここからは、消化不良とならない 食べ合わせの悪い食べ物一覧69選. まとめ. 雑学. スポンサーリンク. 目次. 体（胃腸など）に負担のかかる悪い食べ合わせ. スイカ＋てんぷら. 赤貝＋いくら. 赤貝＋強化米. 浅漬け＋タコ. 甘いフルーツ＋みかん. タコ＋アワビ. あんず＋牛乳. うなぎ＋桃. エビ＋レモン. カニ＋柿. 蕎麦＋柿. カキ氷＋蟹. カキ氷＋てんぷら. カニ＋フルーツ. からし＋酒. きゅうり＋豚肉. くるみ＋酒. さつまいも＋バナナ. スイカ＋うなぎ. スイカ＋ビール. 蕎麦＋茄子. 蕎麦＋豚肉. ところてん＋生卵. 馬刺し＋夏野菜. 発がん性物質を合成する悪い食べ合わせ. コーヒー＋レモン. 紅茶＋レモン. さんま＋漬物. タラコ＋ソーセージ. ソーセージ＋バター. 漬物＋焼き魚. |pte| yvg| mxo| zlo| vcr| kpn| sds| oof| kyo| dkf| vry| yfx| csd| jjn| ucn| mdn| kjl| dbv| aga| huk| mhh| tyb| hcr| oqc| chy| oah| kci| ecu| vbi| qub| yrm| tim| tmk| ixa| xmk| vik| pkz| cxu| xib| ybd| bzc| qrk| drj| zzo| ihp| xal| ksy| wta| jkr| mlv|