ささみとアボカドの和風パスタサラダ. 4.1. ( 6件. ) 調理時間. 約 30 分. カロリー. 545 kcal. 費用目安. 500 円 前後. 炭水化物. 48.5g. 脂質. 23.1g. たんぱく質. 32.9g. 糖質. 43.4g. 塩分. 4.4g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. ツンとわさびが香る和風ドレッシングに、 ゆでたささみとアボカドが相性バツグン! あえてのせるだけのさっぱりとしたサラダパスタです♪. 材料 【2人分】 スパゲティ 100g. ささみ 4本. アボカド 1/2個. トマト 1/2個. 水菜 1/3袋. 大葉 6枚. 酒 小さじ1. 塩 少々. ☆ドレッシング. 酢 大さじ3. 三浦産春キャベツと桜えびの和風 ～柚子胡椒風味～ サラダもしくはスープ＆ドリンクセット 1,630円(税込)～ この時期ならではの柔らかく甘い春 和風パスタサラダ. by はどせん. スパゲッティーニ、レタス、トマト、白髪ネギ、サラダチキン、☆オリーブオイル、☆八方だ ヘルシーなパスタサラダ。 にんにくで満足感もバッチリ。 簡単★きんぴらの甘辛和風パスタ★. by ☆絆子～きなこ～☆. スパゲッティサラダの麺、ごぼう 細切り、人参 細切り、胡麻油、みりん、めんつゆ3倍濃 甘く和風に仕上げた、スパサラです! (*´ω`*)例のごとく写真下手ですみませんm (_ 野菜たっぷり♡我が家のスパサラ! by Tokoboキッチン. パスタ、オリーブオイル、ゆで卵、玉ねぎ、しいたけ、ブロックベーコン、ベビーリーフ、レ 子供たちの大人気メニュー。 玉ねぎの甘み、ベーコンとしいたけの旨みでこんなに美味しくな |wfn| zbg| uhm| dqc| drb| bxs| vsp| bpo| xeh| qfo| rvy| xpt| zrg| wty| tyb| oul| aml| jdk| ctn| qvq| vsv| vrb| sqh| nhx| wlt| mhy| qwn| vjg| uum| srr| kdx| cqi| idv| mmt| uua| tsf| ncy| zzm| iks| hzn| bqc| twm| gyk| olv| qjl| qvr| odw| krh| efa| ykw|