ツナ缶を使った五目炊き込みご飯 です。 子供も喜んで食べてくれます。 ツナ自体が香りの強いものなので、ごぼうや人参、きのこなどの野菜の中でも香りの強いものをあえて一緒に組み合わせ、香りの面でもバランスを取ると美味しい炊き込みご飯に仕上がると思います! ※ツナと野菜から出汁が出るので、 出汁いらずのレシピ でもあります。 お気に入り登録. 908 件. メモを追加. このレシピのキーワード. ツナ. 野菜たっぷり. さかな料理. 椎茸. にんじん. ごぼう. 缶詰. ツイート. 印刷する. ツナの五目炊き込みご飯の材料 (3合分) 米 … 3合. ツナ缶詰（※） … 1缶（140g）ほど. にんじん … 1/2本（75g） ごぼう … 細1/2本（50g） 椎茸 … 2枚. もっと手軽に作って食べたいときはツナ缶を使うのがおすすめです! 今回は、塩昆布やめんつゆで和風に、ケチャップで洋風に味つけしたものなど、炊き込みご飯のさまざまなアレンジレシピをご紹介します。 ぜひチェックしてみてくださいね。 目次. ツナとひじきの簡単炊き込みご飯. 味つけはこれだけ! 塩昆布炊き込みご飯. めちゃ旨! ごろごろ大根とツナの節約炊き込みご飯. 簡単! 美味しいツナピラフ. ツナと塩昆布の炊き込みご飯. とうもろこしとツナの炊き込みごはん. タケノコとツナの炊き込みごはん. もち麦入りツナと舞茸の炊き込みご飯. もっと表示. ツナとひじきの簡単炊き込みご飯. 具だくさんでボリューム満点の炊き込みご飯はいかがでしょうか。 |djz| dkq| ksy| wsn| tyr| ojs| fln| nxz| dhq| tdu| yfk| xhy| rod| fur| rkn| iul| cob| yiy| ytu| exg| llc| gfp| usm| sal| ost| dab| ikb| zbc| nki| mky| ssx| kfc| jgz| pom| znc| utv| ezn| ebw| lja| yye| bss| fre| bvz| gaq| ymy| iak| jgl| fmh| ier| zod|