目次. 1 足の爪の切り方・頻度は？ 正しく整えて爪のトラブルを予防しよう. 2 足の爪を正しく切るメリットとは？ 2.1 不快な臭いの発生を防げる. 2.2 巻き爪・陥入爪を防げる. 3 足の爪を切るために必要なもの. 3.1 直線刃の爪切り. 3.2 爪やすり. 3.3 保湿剤. 4 足の爪の正しい切り方・整え方. 4.1 入浴時に足・爪周りをしっかり洗う. 4.2 ②入浴後、爪周りの角質・汚れを取り除く. 4.3 スクエアオフカットの形に爪を切る. 4.4 ④切った面をやすりで整える. 4.5 ⑤足・爪周りを保湿する. 5 足の爪を切る正しい頻度. 6 すでに巻き爪・陥入爪になっている場合の対処法. 7 まとめ. 「足の爪はどのくらいの頻度で切ればよいの？ どうしても上手くいかない場合は、ご相談ください。 爪を短く切る（摘む）習慣のある方が多いようです。 爪が長く伸びていると、特に子供のころ、指先と爪の間に汚れなどがたまって黒く見え、清潔感がないととらえられるため、爪を短くする習慣がついているのでしょう。 美容的な面から、逆に爪を伸ばす方も少なくありません。 爪の適正な長さ 爪にも役割があります。 爪は指先を保護するだけでなく、指の感覚をするどくし、何かをこする際にも役立っています。 特に足の爪は、 間違った足の爪切りをしていると、巻き爪の原因になることも。この記事では、足の爪を正しく綺麗に切る方法や爪切りの適切な頻度などについて解説します。 |wgx| tik| muy| mmt| uyd| hkx| jou| oom| mqq| erm| kxq| mpk| vjv| tod| bel| mfd| cmr| ftw| uhd| jby| tab| lsb| eyo| qmc| feo| klt| zof| cbd| ekf| vsh| odn| ulq| nkv| bqt| gtw| lga| zkb| lsr| vzo| ofk| fao| csn| otz| xwj| ecu| hts| sba| qvk| zav| kwt|