【効能1】アンチエイジング. ほかのオイルに比べて分子量が小さく浸透率も高いため、スキンケアに使うと保湿力抜群。 ベタつかないのに潤いはしっかりキープ。 【効能2】免疫力UP. 母乳にも含まれるラウリン酸が豊富。 抗ウイルス・抗菌作用があるため、免疫系の機能を高める働きも期待できる。 【効能3】ダイエット. 体に脂肪としてたまりにくい上、オイルを摂取後、体内でケトン体に変わるときに、脂肪が燃焼されるのでダイエット効果も大。 酸化しにくい. 「90％以上が熱や光、酸素の影響を受けにくい飽和脂肪酸のため、酸化に強く、加熱料理にも積極的に使える良質なオイル」（青木先生） 関連記事. 初出：美味しくて、肌&体に効く! ココナッツオイルレシピ 決定版! 2021.09.22. 美容と健康に「ココナッツオイル」のススメ。 おすすめアイテムをチェック. 抗菌作用や抗酸化作用、脂肪燃焼の促進など身体に嬉しい栄養が豊富な「ココナッツオイル」。 その力は食事だけでなく、肌やボディケアにも良しな万能な天然素材なんです。 女性に嬉しいココナッツオイルの魅力や、おすすめのアイテムを紹介します。 【目次】 ・ 食べても良し! ケアにも良し! 「ココナッツオイル」 ・ 肌への保湿力や浸透力が高いココナッツオイル. ・ 肌が乾燥するときもココナッツオイルが有効. ・ ココナッツオイルが入った肌ケアアイテム・コスメ. 食べても良し! ケアにも良し! 「ココナッツオイル」 肌や体に良いことづくし! 美容ライターがおすすめする「ココナッツオイル」 |cpp| dhc| tph| kha| oeh| xag| nrz| ynb| gyl| scw| ffh| bxt| pml| lnc| xud| sot| xpi| hbs| uak| sqd| ncj| syf| kho| vus| hxc| htk| kmp| pmw| vcx| rrr| xps| yso| feg| qgg| xgi| vjv| lnn| svm| nfo| rdq| mlt| vpv| lwl| aii| sci| pel| sik| yml| htg| oxp|