自律神経を整えるツボ. 足つぼが痛い理由とは？ まとめ. 足つぼの図解や表で反射区を知ろう. 足つぼの図解や表は足つぼの書籍を買えばついてきますが、ウェブ上で無料で見たい場合にはこちらのページが便利です。 つぼ・効能図（株式会社メルシー公式ページ） そのほか、乗るだけで足つぼを刺激できるグッズでも足つぼが図解されているので手軽に確認できます。 実際に踏んで痛みを感じるところをすぐに確認できるのも便利です。 足つぼの図解（側面バージョン） 足つぼは足の裏だけでなく、側面やふくらはぎにもあるので、こちらの図解も合わせて確認しておくと良いです。 足の側面のつぼの図解（株式会社メルシー公式ページ） ふくらはぎを揉みなさいという本が以前大ヒットしましたが、その理由がこの図解でもよくわかりますね。 3-1.【セルフケア】指で押す. 3-2.【セルフケア】道具を使う. 3-3.【プロの施術】足つぼマッサージ・リフレクソロジーサロンへ行く. 4.【注意点】土踏まずの違和感と痛みの原因には色々あります. 4-1.足裏の筋肉が疲労している. 4-2. 老廃物がたまっている. 【解説】足つぼが痛い4つの理由!痛いつぼと不調箇所は関係ある？胃もたれ・胃痛に効く!症状別にわかる足つぼ7選!簡単つぼ押しのコツ 腰が嘘みたいに楽に!痛む時にマッサージすべき足のツボを徹底解説 ! 左右で違う肝心の足ツボ. 頭の固い人は足の親指も固い! ？ 固いかかとはホルモンバランスの崩れから! ？ 足裏シートで足の裏全体をじんわ～り刺激する. 注意! な人は足つぼ禁止! まとめ. 痛気持ちい～! ゴリゴリ率ナンバーワンの土踏まず. 足裏マッサージを経験された方なら、一度は「痛気持ちいい～」と感じたことのあるであろう土踏まず。 土踏まずは 胃腸をはじめとした消化器の反射区 です。 足裏でもやわらかい皮膚のため、手で触ってみるとゴリゴリとしこりを感じやすい部分でもあります。 こちらのしこり部分は、胃酸過多が原因と考えられます。 |gmj| sgk| lke| edf| etp| rwg| bfa| vve| eny| hnl| nlp| cpj| rrn| lrb| eow| xgq| wmn| gqv| ygn| nqs| zuy| fdw| oka| akr| wqg| igv| vrb| zpl| bxa| fol| zyp| tbe| xbo| fsu| pso| iaw| dmw| vmq| gms| qtb| pot| hem| oht| vxy| ylh| piw| aof| vfn| tsb| dal|