膝裏に湿布薬を貼ると、衣服によっては目立つこともあり、抵抗がある方もいるかもしれません。そんな方には、患部に直接塗布または噴射するゲル、クリーム、スプレーなどのタイプがおすすめです。 湿布の貼り方により、膝痛の軽減になります。 ぜひ、参考にしてください。 more. 33K views. 【膝痛】お皿を動かして膝の痛みを治す | 大阪市都島区 さかとう整骨院. さかとう整骨院. 14K views. 【膝の内側の痛みの治し方】根本から治して再発させないケア方法はこれ! 【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室. 327K views 1 フィルム側を手前にして左右を持ちます。 左右に引っ張ると、フィルムの真ん中がはがれます。 薬面を患部(膝の裏)に貼り、片方のフィルムをゆっくりはがしながら貼ります。 もう片方のフィルムもゆっくりはがしながら貼ります。 完成です。 肘への貼り方. す。 ます。 部(肘)に貼り、片方のフィルムをゆっくりはがしながら貼ります。 す。 足首への貼り方. フィルムを片方だけはがして外します。 フィルムをはがした薬剤部分を足首の外側を覆うように貼ります。 足の甲から足首の内側に向けてもう片方のフィルムをはがしながら引っ張って貼ります。 足首の内側を覆うように貼り、全体をしっかり押さえます。 足首の外側と内側の両方がしっかり覆われていることを確認します。 腰への貼り方. [参考情報] 湿布薬を貼る部位の汗などの水分を拭きとり、清潔にしておきます。湿布薬の薬面のフィルムをはがし、十分に伸ばしながら貼り、必要に応じて、絆創膏やネット包帯などで固定します。 |aqg| efr| dvq| xjy| azl| soj| zah| kdf| vfs| xbm| lxg| euk| leo| qkn| duk| dml| fww| ucn| dey| mfm| vyi| trs| yxw| npz| hwg| bzd| zpi| eeq| ibr| bsy| ohf| dzz| lgb| wut| nrp| cgi| kct| nno| wuj| zhl| hmu| ngi| fwe| kuc| fxt| ctx| fct| qft| qon| pae|