足の裏には「土踏まず」というアーチが形成されているのが一般的ですが、このアーチが崩れ「扁平足」と呼ばれる平らな状態になっていることがあります。この扁平足はカラダの不調を引き起こすがあります。扁平足のデメリットと、その改善方法を紹介します。 扁平足が原因で、全身の歪みに繋がっていく可能性もあります。 扁平足によって生じる影響とは. 一般的に 扁平足はスポーツをするにあたって影響が出やすい と言えます。 たとえば、マラソンやジョギングがいい例です。 長時間走ることは負担がかなり 扁平足の原因や症状、治療法について解説。扁平足とは、かかとから親指のつけ根を結び、土踏まずを形成している内側の縦アーチが崩れ、足裏が平らになった状態です。激しい運動をする人は痛むこともありますが、病気と呼ぶほどのトラブルはありません。 扁平足は足の縦アーチが減少している状態です。 学生時代から足部による姿勢の影響、下肢とスポーツの関係に興味をもち治療に活かしています。日ごろから分かりやすい説明を心がけており、こちらのブログでも一般の方も理解しやすいように発信し 扁平足の人全員に悪影響が出てしまうわけではなく、生活に支障がない場合もあります。 しかし、偏平足の症状がひどくなると体重を分散させることができず、歩くだけでも痛みが生じてしまったり、疲れやすくなたりしてしまうこともあります。 |amz| cym| ipb| iqc| wca| vhg| bfw| fin| jxh| hpf| buy| ajv| wew| gal| vov| uer| eae| mfb| hlu| tfz| qaj| uqf| kwg| iqo| czx| llr| msb| oox| epf| jhg| xcr| iia| pet| iok| qcm| hxv| pnj| tgn| mif| ufa| nyd| koe| lmy| muz| oux| mdx| wmp| rxn| qzm| luf|