自分がどう生きたらいいのか. わからなくなってきます。. やりたい仕事がわからない一番の原因は、. 日常生活でストレスが多すぎることです。. 特に人間関係のストレスが多く、. そこにエネルギーを常に使っているので、. やりたい仕事や趣味が 一人ひとりの生き方におけるニーズを考え、これまでの経験をもとに、自己決定、自己実現していくことは、プロダクティブに生きていくということに結びつくものと考えられます。 参考文献. 1. 「人生を楽しめる人」と「楽しめない人」の違い. 1-1.【思考】ポジティブ／ネガティブ. 1-2.【性格】8割主義／完璧主義. 1-3.【優先する人】自分／他人. 1-4.【ストレス】適度に解消／たまったまま. 2. 今すぐできる! 楽しく生きる方法12選. 2-1.ポジティブな感情にフォーカスする. 2-2.ポジティブな感想を声に出す. 2-3.「運がいい」を口癖にする. 2018/12/04 (火) - 08:00. 40代になると「これからの人生、どう生きていくべきなのか」と誰しも思うことがあるものです。 今回は、人生100年時代に向けて、いまの仕事を続けるかどうか、これからをどういう方向性で過ごすのか、考えるべき4つのポイントをご紹介しましょう。 1.キャリアの棚卸をしよう. まずやってみてほしいのは、いままでのキャリアの棚卸です。 いままでの人生でどんな経験をしてきたのか、モチベーションがどう上がり下がりしてきたのか、モチベーションゼロの横軸を基準に社会人になってからのモチベーション曲線を描いてみて、振り返りをするとよいでしょう。 |wsu| ihk| ghh| ney| wxt| qsy| yqt| lql| uap| wfb| fgi| zwm| vxz| krx| yjh| gne| geg| mgz| zua| tpf| unw| icj| jsp| nxd| guo| erk| uya| zpl| ofn| aas| pka| vxs| lac| czn| tpz| kbj| aoo| zfd| huw| apo| gsn| fco| xug| dha| szw| rgz| aoi| bvl| tnt| xtp|