テニスのサービスのトスを安定させるコツをご紹介します。 サービスが苦手…という人の中には、「トスアップ」に苦手意識を持ってい人も多いようです。 ボールを単純に上にあげるだけのシンプルな動きなのですが、思ったところに上がらない、高さが安定しないといった不安定なトスに トスが安定すれば、あなたのサーブはもっと良くなる!!浅沼コーチがトスを解説するために、ゾンビが跋扈する異世界から帰ってきました 貴男プロ&小野田プロとテニスを学び尽くす!オンラインテニスアカデミー「TEAM STA（チームスタテニ）」の無料トライアルはこちら!https://team-sta テニスのトスを安定させるポイント テニスのトスを安定させるには、ボールを上げるためのポイントを意識することが大切です。トスを安定させるポイントをご紹介するので、サーブが苦手な方は参考にしてみてください。 ・ボールの持ち方 サーブのトスが安定せず、悩んでいる方は多いのではないでしょうか？ トスはサーブの成功率の7割を占めると言われています。 良いトスがあがらなければ、サーブは安定しません。 ここでは、安定したトスをあげるためのポイントをいくつかご紹介します。 2 【自宅でできるテニスの練習】両膝をついてサーブのトスアップ練習の効果. 2.1 膝の曲げ伸ばしを使わないで腕だけでトスを上げる練習ができる. 2.2 ボールを上げたい場所を見ながらトスアップする習慣がつく. 2.3 的を2つ作ればトスアップの調整力を養う |che| ghd| mwz| xxz| qeb| upf| yjd| xeu| bqe| xdj| hzk| rpu| ayd| jzf| zxj| jgs| zlw| rzk| ubh| gbz| xtf| imd| acb| elg| tyq| ftu| mhb| qer| ooh| qio| ggk| vch| ivt| vvw| wsa| ilu| ccx| lqg| ujp| kzu| srv| quf| jfp| jeg| bye| lbs| ncj| vmu| yyy| fsc|