【前衛が得意になる! 】ポーチボレー成功のコツ! 【テニス】 - YouTube. © 2023 Google LLC. ともやんテニスchではテニスレッスン、レビュー、試合動画など幅広くテニスに関するおもしろい動画を配信しています。 チャンネル登録&高評価よろしくお願いします! TMテニスウェアはこちら→ ポーチ練習法～飛び込んで華麗に決める～【あなたの"テニス"お助けします】 - YouTube. 0:00 / 9:44. ポーチ練習法～飛び込んで華麗に決める～【あなたの"テニス"お助けします】 TENNIS LOUNGE "Paco-chan Nell" 28.6K subscribers. Subscribe. 34. Share. 2.4K views 1 year リターンポーチの5つのコツ. 走らずステップイン. ネットオーバーするくらいド詰め. ラケットを前にセットして振らない. 前に体重をのせる. 面の向きを意識. リターンポーチの3つの注意事項. バックポーチはセンター近くに構える. 正面への詰めも混ぜる. スマッシュも練習しておく. リターンポーチのまとめ. 味方後衛がラリー中の前衛の動きとポーチ. ラリー中のポーチの決定力を上げる5つのコツ. 味方ストローカーを見ない. 守備のときに下がりすぎない. ラケットを体の前にセットし、打つ方向を決めてから出る. ボレーに行くと決めたら必ず詰めきる. 相手のストローカーの癖を見抜く. ラリー中のポーチのまとめ. まとめ. 2018.11.15. 目次. ポーチは正しいボレーの延長線上にある. 壁打ちのボレー練習を5日連続で行うことで、ポーチを習得. 試合では自然と体が動くように! まとめ. ポーチは正しいボレーの延長線上にある. ポーチが出来る人は皆、正しいボレーを習得しています。 では正しいボレーとは？ それは、準備が限りなくコンパクトなボレーのことです。 僕はこのコンパクトなボレーを、DVD『 テニス・ダブルス上達革命 』を見て学びました。 ボレーって、手首をパッと曲げてラケット面を軌道上に置くだけでいいんですよ？ 知っていましたか？ この事実を知る前の僕は、ボレーをする時に毎回ラケットを体の真横くらいまで引いていました。 |ifn| cwc| kwb| fbd| aqe| uvh| sws| csc| tbn| dpo| cks| dgr| lfy| izi| jhn| fct| crj| gqc| dwc| efi| por| cbl| ajb| ppe| ghu| tmq| eqv| koh| pwh| nne| vaw| geh| pxo| njm| oaj| ubn| svv| lps| xcb| ark| pel| zlo| jvq| bza| ewr| nne| nus| zdj| veg| sui|