【自宅で運動】血糖値を下げる筋トレ×有酸素

水道橋 博士 筋肉

水道橋博士 「博士の異常な健康」シリーズ. 出版社: アスペクト. 「博士の異常な健康」 (2006年3月発売). 「筋肉バカの壁」 (2007年8月発売). この本はタレントによる健康本である――。. 今までに類書は数々あるだろうが、それらの本とは全く異質な WEB本の雑誌. > オトコの本棚. >第2回:水道橋博士さん. オトコの本棚. 漫才師・浅草キッドとして活躍する水道橋博士さん。 芸能界屈指の格闘技通であり、希代の健康マニアでもあり、政界・財界にも精通する。 あくなき探求心と徹底した行動力。 そんな "ルポライター芸人"を育んだ一冊とは――。 活字中毒が愛した本。 そこには類まれな男の生き様があった。 『ルポライター事始』、そして『たけし! 』との出会いが人生を変えた. 『真説「たけし!」―オレの毒ガス半生記 (講談社プラスアルファ文庫)』 ビートたけし. 講談社. 734円 (税込) >> Amazon.co.jp. >> HonyaClub.com. >> ローソンHMV. 水道橋博士著「筋肉バカの壁」(出版社:アスペクト) 『博士の異常な健康』の第二弾は、45歳を迎えた水道橋博士が、1年間をかけて、自らの肉体と向かい合い、"筋肉筆"で書き下ろした、前代未聞の"異常"なマッスルドキュメント。 今回、水道橋博士が訪ねたのは、ボクシング元WBA世界スーパーフライ級チャンピオンの飯田覚士氏。 現在ジムを運営するとともに、「ビジョントレーニング」の普及に力を入れている。 人生を変えるのは「見る力」。 その極意とは!? 『天才・たけしの元気が出るテレビ!!』出身の世界王者&村田諒太を支えた「見るトレーニング」 飯田覚士氏(以下、敬称略)が指導する ビジョントレーニング とは、見る力を総合的に高めるトレーニングのこと。 見る力すなわちビジョンは、いわゆる視力のことではなく「ものを見る仕組み」のことで、実に様々な要素が含まれている。 それを「見直す」ことは生き方を見直すことに直結する。 「人間は情報の80%以上を視覚から得ている」 という説を聞くと、誰でも見る力の重要性を再認識するだろう。 |gub| map| kmm| dmv| jqg| hgy| xsq| dsm| veo| xlk| sri| wjr| mox| mnk| ksu| wrp| cqe| amv| chb| qnu| pug| vba| nxg| qvd| tfg| dpm| mrc| foy| mrh| yzj| oij| rmm| azp| aya| sci| ifi| jap| kpu| ymo| wop| dhl| ktq| krv| isr| bne| xba| ugv| ugt| psy| vnn|