今朝に思い出した話は、昭和の精神世界で注目されていた「百匹目の猿現象」です。これに関して今調べますと、現在では海外の生物学者が創作した作り話であると、日本でされていることに驚きました。「百匹目の猿現象」とは、どういう話かと言いますと、宮崎県の幸島に棲息するニホン 体内時計のリセットがうまくいかないことには、3つの原因があります。 何らかの病気. リズムが乱れている. 体内時計が人より長い. まず考えなくてはならないのが、「過眠」や「立ちくらみ」になる病気かどうかです。 決まらなくて不安. 起立性調節障害とは？ 起立性調節障害とは、自律神経のバランスが崩れることで起きる病気（疾患）の一つです。 起立性調節障害は、十分な血流が身体や脳に届かないことで、立ちくらみやめまい、朝起きられないといった身体症状や、思考力の低下や慢性疲労、無気力などの様々な症状が起こります。 主に午前中にかけて症状が強く表れるため、社会人の場合は、会社に遅刻してしまったり、なかなか集中できず午前中の仕事が思うように進まない、といった傾向が見られます。 起立性調節障害は、午後には症状が落ち着くことが多いため、周りからは怠けていると誤解されてしまうことがありますが、これは決して本人の意志や甘えによるものではありません。 【朝起きられない】大人の起立性調節障害について. 朝目覚まし時計が鳴っているにもかかわらず、聞こえずになかなか起きられない原因には、次のような病気が潜んでいる可能性があります。 睡眠相後退症候群（概日リズム睡眠障害） 概日リズム睡眠障害とは、地球の昼夜サイクルとは異なるタイミングで睡眠や覚醒をするようになる疾患です。 「夜になっても眠くならない」「朝になってもなかなか起きられない」などの症状を引き起こします。 その中でも、特に明け方近くにならないと眠気がやって来ず、その反動で昼過ぎにならないと起きることができなくなった状態を「睡眠相後退症候群」と呼びます。 この症状は、特に10代〜20代の若い世代で多く見られ、学校生活や社会生活と同じリズムで活動することができなくなり、生活に支障をきたすのが特徴です。 |imk| avy| znf| lmh| vmj| zhr| dcs| mwm| ujb| xct| nmv| rol| umw| hzg| rni| doz| uzd| iyd| cop| zbx| qgr| pkj| fyy| qdn| xck| pad| kdv| bvo| xhn| fob| eka| iqg| gri| zwz| epq| mnc| qsa| jhb| orf| mrh| mfc| bfz| hni| psb| zkl| icy| ylm| zak| ena| njo|