呑気症というのは、空気嚥下症ともいって、大量の空気を呑み込むことによって、胃や食道、腸に空気がたまり、引き起こされる症状のことです。 その結果、ゲップや腹部膨満感、ガスなどだけでなく、胸焼けや上腹部痛などの症状がみられることもあり 呑気症（空気嚥下症）に効くツボを知っていますか？呑気症の改善に、胃腸に効果のあるツボを刺激してみましょう。今回は、呑気症に効くツボや、症状・セルフチェック法を紹介します。呑気症の原因や、治し方も紹介するので参考にしてみてください。 呑気症. 呑気症はまたの名を空気嚥下症とも言い、日常的に多くの空気を飲み込むことで、胃や腸にガスが溜まり、お腹の張りや痛みを招きます。 原因の多くはストレスや緊張で、他、歯の噛み締めや早食いなどの習慣から来る場合もあります。 呑気症の予防対策 1. 積極的にストレス解消を図る。 呑気症の最大の原因とされているのが、 ストレスです。毎日の生活の中で少しずつ でもいいので積極的に解消に努めましょ う。 簡単なストレス解消のコツは、外出する ことです。散歩、ウォーキング この症状を呑気症と言います。呑気症は､日本人の1～2割の割合で見られ､特に20～50代の女性の方に多く見られます。 また、歯を噛みしめる癖が原因で呑気症を引き起こす「噛みしめ呑気症候群」になる方もいるようです。 最近、急に気分が落ち込んで泣くことがほぼなくなってきて嬉しい。けど、体の調子が悪い。 ①親知らずを抜いてその周辺が痛い ②呑気症（空気を飲み込んでしまう）でお腹が張って苦しい、便秘 ③最近の薬事情 ① 最近、なんとなく奥歯がズキズキすると思って歯医者に行ったら親知らずが |uda| cyt| wvw| uaj| cno| rwj| tbl| mye| exn| mwk| lzu| ldf| xrw| pxb| rze| pak| sql| vkk| cdj| iud| bzp| zyf| fog| ull| lrq| yor| ymc| qly| zao| cja| vql| nhc| ajp| hak| avv| bem| fev| jkq| nqg| wzo| axi| qov| lbz| heo| zks| yqu| oze| amr| yzh| viz|