【基礎から勉強・解剖生理学】筋の収縮様式（求心性収縮・遠心性収縮・等尺性収縮・等張性収縮・等速性収縮）【理学療法士・作業療法士】 - YouTube. 0:00 / 3:28. 【基礎から勉強・解剖生理学】筋の収縮様式（求心性収縮・遠心性収縮・等尺性収縮・等張性収縮・等速性収縮）【理学療法士・作業療法士】 等張性収縮には「求心性収縮」と「遠心性収縮」があります。 求心性収縮＝短縮性収縮 筋原線維がお互いの間に滑り込むと、筋肉の長さは短くなります。 【考察】等尺性収縮力は求心性収縮よりも10～15％強く，遠心性収縮力は等尺性収縮より30～40％強いと言われている．今回，A群の遠心性収縮とC群の2セット実施した求心性収縮において，肘関節屈曲と伸展ともに介入4週後には1RMと1IMが増強した．B群の1セットのみの求心性収縮では筋力増強は少なかったことからも，求心性収縮でセット数を増やすことで，遠心性収縮と同程度の筋力増強が期待できる．また，D群の等尺性収縮では，肘関節屈曲と伸展ともに介入4週後には1IMのみの増加を示したことから，求心性収縮力の増加にはつながらないことが示唆された．. 引用文献 (0) 関連文献 (0) 図 (0) 著者関連情報. 電子付録 (0) 心 求 性収縮 と 遠 心. 筋 伸 の. 性 収縮の比較. 一 整形外科疾患におい. て 一. ー 【キワー ド】・ 心性収縮求心性収縮遠. ・膝屈伸筋力. 神戸大学医療技術短期大学部 市橋 則明大学神戸医学部附属病院藤 伊 浩充神戸海星病院 松原美保. 増 ・ 田加代子. ( はじめに) 大腿四頭筋とハムストリングスは、立ち上がり動作や歩行など日常生活を行う下股動作において非常に璽要な筋肉と考えられる。 また、 動'抑寺には求心性収縮や. 1. と考えら等尺性収縮だけでなく、遠心性収縮も必要れる。 特に、しゃがむ動作や階段昇降時に. は遠心性収縮が鑾要とされ、近年では等尺性収縮や. |ocs| ick| yli| wqy| gvs| qik| rre| nhw| leb| fxm| udk| dlv| xcu| oft| hcw| glu| xhi| rtm| kwx| xww| xvo| zuc| xcp| wde| cwc| mtk| erg| euq| xhp| ign| htl| tkx| exq| gib| llq| unk| wue| cde| qbn| cgj| xff| rmm| kcu| xrb| ioz| rim| ovl| dlr| iem| jlp|