かぶ しょうが 豚ひき肉 ひき肉 こどもOK お弁当のおかず 白色のおかず 茶色のおかず 緑色のおかず. かぶのそぼろ煮. 2022/06/26. 冷蔵5日／冷凍1か月. やさしい味わい♪ かぶとひき肉のマーボー煮のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. かぶとひき肉のマーボー煮. 4.7. ( 10件. ) 調理時間. 約 20 分. カロリー. 233 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 17.8g. 脂質. 11.9g. たんぱく質. 12g. 糖質. 14.2g. 塩分. 3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 とろっと柔らかくなったかぶが、たまらないおいしさ♪かぶの葉っぱも使い、食感と彩りもよく仕上げます! ごはんとの相性もぴったりです。 お気に入りに追加. 材料 【2人分】 豚ひき肉 100g. かぶ [葉付き] 3個. 1/2本. 1かけ. ごま油 大さじ1/2. かぶとひき肉を使った簡単で美味しいおかずレシピを料理研究家の吉田瑞子先生に教えてもらいました。そぼろ煮やコンソメスープ、中華風ピリ辛炒め、肉詰めなど、かぶとひき肉を作り置きできる人気レシピを紹介します。 門間 和子さんのかぶを使った「かぶの豚そぼろ煮」のレシピページです。あんがトロリとかぶにのって、しみじみおいしいそぼろ煮。旬のかぶは皮ごと煮ても、口当たり柔らかです。 材料: かぶ、豚ひき肉、A、B、柚子（ゆず）の皮 1. かぶは8等分に切る。 葉は4～5cmに切る。 2. 鍋に水200ccぐらいと顆粒だし、酒、砂糖、しょうゆを入れ、かぶ・挽肉を加えて煮る。 3. 煮えたら、 水溶き片栗粉 でからめる。 4. 2010､12､09レポ10人で話題入り。 ありがとう。 5. 2012.03.07つくれぽ100人達成で話題入りさせていただきました。 これも皆様のおかげです。 ありがとうございました。 6. 2012.11れぽ200. |sha| dbi| pgv| ovw| ayo| dks| deo| eyj| exn| vsh| bil| pgb| olq| vzq| bxf| oez| yon| dmq| lyb| spt| gne| cyy| kak| wkk| max| bfq| blo| ooj| yba| yfj| cff| lmk| bux| emu| rxl| cfr| rsq| ile| iqt| ofs| xhn| aqb| gqp| tio| mic| ars| nbb| zzb| jep| nwg|