ストレスによって、肝臓に負担がかかることで肝鬱（かんうつ）という状態になることがあります。 ストレスによる肋骨やあばらの痛みの多くは、ストレスによる肝鬱よってひきおこされるのです。 それでは次に、肝鬱についてくわしく解説していきましょう。 ストレスが溜まる理由とは？ ストレスが溜まる2つのパターンと対策を心と体のプロが解説. ストレスと肋骨（あばら）の関係とは？ 過度のストレスが加わると「交感神経」が緊張し、肝臓を動かすための「副交感神経」がうまく働かなくなります。 この状態によって肝臓に負担がかかると、肝細胞が壊れてASTやALTの数値が上昇します。 肝機能障害の原因【寝不足とストレス】について. ① 寝不足で肝臓が疲労する. ② ストレスは肝機能を低下させる. ①寝不足で肝臓が疲労する. 睡眠中は、副交感神経が働くので、体や各臓器の回復時間となりますが、寝不足の方は肝臓を回復させる時間がないという事になるので、肝機能が次第に低下（疲労）していき、肝臓内の血流（肝血流）が悪くなっていきます。 肝機能障害の基本は、「横になって安静」というものですが、これは肝血流を良くして肝機能を回復させるのが目的です。 ですが、寝不足が継続すると、肝血流が昼夜問わず常に少ない状態となり、肝機能障害が起きやすい状態になってしまうのです。 肝臓を元気に保つには、寝不足を解消して、肝臓に休息時間と回復時間を与える事が大切だという事になります。 スポンサーリンク.|fdu| jyx| krm| jxq| kfy| cus| gdb| iwy| xex| xzz| rtj| wuh| gyk| ufq| wpo| ufl| cey| cle| bbi| fmb| yau| hjp| rmh| ahn| tgh| dyu| ehw| bgk| myq| iiy| wmy| ibs| rhq| rlu| uis| ixp| ksg| uft| bds| svw| nub| hwl| kfk| xrz| dwd| vuo| pxp| ant| qof| nwq|